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亚瑟是个无一技之长的建筑工人，大脑慢半拍，性格一根筋，但他沉迷于超级英雄漫画和个人英雄主义，幻想自己是个超人、蝙蝠侠一样的超级英雄，可以在夜间拥有另一个身份惩恶扬善。于是他用眼影、胶带自制了可笑的行头装备，武器更是毫无杀伤力的玻璃珠、橘子汁，每每在出手时被小混混揍得鼻青脸肿。一次挨揍后，一个年轻女子凯瑟琳帮助了他，相处中二人渐渐产生爱情，而亚瑟更要拿着凯瑟琳给他的枪，以卵击石地去找城市的大毒枭挑战……

商场保安保罗梦想是成为一名警察，但低血糖的体质让他在新泽西警察学校的考试中再次失败，保罗带着颓意返回家中，母亲和女儿给予安慰并劝说他再找一位爱人。保罗又开始了每天平淡的工作：指路或是被商场的孩子们捉弄，但今天，他的目光被假发柜台的艾米深深吸引，保罗希望在艾米面前彰显男儿本色，但无奈庞大的身躯和偏弱的体质总是令他的自尊受损。这天，一群匪徒占领了商场，计划对店面和银行进行暴劫，而躲在游戏厅中的保罗对这一切浑然不觉，当他赤手空拳面对劫匪时，剩下的只有逃跑，然而保罗意识到艾米被劫为人质时，他决定不顾一切返回商场…