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民以食为天，谁都离不开“吃”，但如何吃好却是一门学问，好的饮食能延年益寿，反之则会带来无尽的病痛。每个国家都有自己独特的饮食之道，在这个纪录片里，我们将跟随凯特和吉米一起探秘世界饮食文化。我们将看到因为嗜甜好饮等不良饮食习惯带来的恶果，包括蛀牙、糖尿病和肥胖症等；也会看到优秀的饮食习惯、合理的饮食搭配下，人们的生活状态；当然还有一些特殊地区的人们因地理原因演化而来的特殊体质及特殊饮食，甚至茹毛饮血等。让我们在了解异域美食的同时，通过观察了解他人的饮食，帮助自己做到懂吃、会吃。

【本片翻译由澄空学园x华盟字幕社联合提供】为了上学方便，刚入学的高中新生心爱准备搬来这条由石板路、木制房组成的街道。她在寻找寄宿的地点时迷路了，无意中来到了一家名为“rabbit house”的咖啡店门前。看到这间名字充满可爱风格的咖啡店，心爱忍不住踏进了店门。在店里，她遇见了娇小的少女智乃，以及一只软乎乎的可爱小兔子提比。心爱一边喝着咖啡一边询问路线时，才惊讶地得知这家咖啡店就是自己将要寄宿的地方。因为将要入学的高中有着“学生要在寄宿的家里帮忙做事”的规定，心爱便“自称”是智乃的姐姐，开始过起了咖啡店员